EN

Vitamin D3

Igactive® D3Βιταμίνη D, η βιταμίνη του «ήλιου»!

Η βιταμίνη D είναι μία εξαιρετικά σημαντική βιταμίνη της οποίας ο ρόλος στην υγεία μας τα τελευταία χρόνια αναβαθμίζεται συνεχώς. Η βιταμίνη D συντίθεται μέσω της ηλιακής ακτινοβολίας UVB στο δέρμα μας. Έτσι, η κύρια αιτία ανεπάρκειας βιταμίνης D είναι η ανεπαρκής έκθεση στο ηλιακό φως. Υπολογίζεται ότι 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως, σε όλες τις εθνικότητες και ομάδες ηλικίας, έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης D. Αυτή η πανδημία υποβιταμίνωσης D μπορεί να αποδοθεί κυρίως στον τρόπο ζωής (για παράδειγμα, μειωμένες υπαίθριες δραστηριότητες) και περιβαλλοντικούς (για παράδειγμα, ατμοσφαιρική ρύπανση) παράγοντες που μειώνουν την έκθεση στο ηλιακό φως, η οποία απαιτείται για την παραγωγή βιταμίνης D.

Η βιταμίνη D της Igactive® παρέχεται ως D3 (χολικαλσιφερόλη) ή οποία είναι η πλέον απορροφούμενη μορφή βιταμίνης D και συμβάλλει:

  • Στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
  • Στη προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες
  • Στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών
  • Στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών
  • Στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των δοντιών
  • Στη φυσιολογική απορρόφηση/ χρησιμοποίηση του ασβεστίου και του φωσφόρου
  • Στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων ασβεστίου στο αίμα και παίζει ρόλο στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης

Η βιταμίνη D3 της Igactive® κυκλοφορεί σε τρεις διαφορετικές περιεκτικότητες:

Igactive D3 1200IU

Ενεργά συστατικά Ανά μαλακή κάψουλα % Σ.Η.Π.*
Vitamin D3 (ως χολικαλσιφερόλη) 1200 I.U. 600%

Igactive D3 2000IU

Ενεργά συστατικά Ανά μαλακή κάψουλα % Σ.Η.Π.*
Vitamin D3 (ως χολικαλσιφερόλη) 2000 I.U. 1000%

Igactive D3 4000IU

Ενεργά συστατικά Ανά μαλακή κάψουλα % Σ.Η.Π.*
Vitamin D3 (ως χολικαλσιφερόλη) 4000 I.U. 2000%

*Σ.Η.Π.: Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα

Συσκευασία / Μορφή: Κουτί με 60 μαλακές κάψουλες συσκευασμένες σε 4 blister των 15 καψουλών.

Οδηγίες χρήσης: Λαμβάνετε 1 μαλακή κάψουλα ημερησίως ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

Άλλα συστατικά: Hλιανθέλαιο, ζελατίνη, γλυκερόλη.

Δεν περιέχει: Συντηρητικά, προσθήκη ζάχαρης, λακτόζη, γλουτένη και Γ.Τ.Ο

Προφυλάξεις: Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση χωρίς τη γνωμοδότηση του γιατρού σας.

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.

Συμπλήρωμα διατροφής
Αριθμός Πρ. Γνωστοποίησης ΕΟΦ:
Igactive D3 1200IU: 70973/02-07-2018
Igactive D3 2000IU: 70974/02-07-2018
Igactive D3 4000IU: 44161/13-05-2021

Δεν επέχει άδειας κυκλοφορίας.

Συχνές ερωτήσεις

Μειώνει η χρήση αντιηλιακού τη σύνθεση της βιταμίνης D στο δέρμα;
Η χρήση αντιηλιακού με δείκτη προστασίας 30 μπορεί να μειώσει τη σύνθεση της βιταμίνης D στο δέρμα περισσότερο από 95%.[1]

Παίζει ρόλο το χρώμα του δέρματος στη σύνθεση της βιταμίνης D;
Τα άτομα με φυσικό σκούρο τόνο δέρματος έχουν φυσική αντηλιακή προστασία και χρειάζονται τουλάχιστον τρεις έως πέντε φορές μεγαλύτερη έκθεση για να παράγουν την ίδια ποσότητα βιταμίνης D με ένα άτομο με λευκό τόνο δέρματος.[2,3]

Παίζει ρόλο η παχυσαρκία στη σύνθεση της βιταμίνης D;
Υπάρχει μία αντίστροφη συσχέτιση της ύπαρξης βιταμίνης D του ορού και του δείκτη μάζας σώματος και ως εκ τούτου η παχυσαρκία σχετίζεται με μειωμένη βιταμίνη D [4].

Ποιες ομάδες βρίσκονται σε μεγαλύτερο κίνδυνο ανεπάρκειας βιταμίνης D;
Οι ηλικιωμένοι διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να αναπτύξουν ανεπάρκεια βιταμίνης D είτε λόγω του ότι το δέρμα τους δεν μπορεί να συνθέσει αποτελεσματικά τη βιταμίνη D λόγω της γήρανσης, είτε διότι είναι πιθανό να περνούν περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους. [5]
Άτομα με σκούρο δέρμα. Οι μεγαλύτερες ποσότητες της χρωστικής μελανίνης στο επιδερμικό στρώμα μειώνουν την ικανότητα του δέρματος να παράγει βιταμίνη D από το ηλιακό φως.[5]
Άτομα που είναι παχύσαρκα ή που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης. Μια τιμή Δείκτη Μάζας Σώματος ≥30 σχετίζεται με χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D σε σύγκριση με μη παχύσαρκα άτομα. Τα παχύσαρκα άτομα μπορεί να χρειάζονται μεγαλύτερες από τις συνηθισμένες ποσότητες προσλήψεις βιταμίνης D για να επιτύχουν επίπεδα βιταμίνης D συγκρίσιμα με αυτά ατόμων φυσιολογικού βάρους.[5]
Άτομα με δυσαπορρόφηση λίπους Η βιταμίνη D είναι λιποδιαλυτή, επομένως απαιτεί κάποιο διατροφικό λίπος στο έντερο για απορρόφηση. Άτομα με μειωμένη ικανότητα απορρόφησης διατροφικού λίπους μπορεί να χρειάζονται συμπληρώματα βιταμίνης D.[6] Η δυσαπορρόφηση λίπους σχετίζεται με μια ποικιλία ιατρικών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων μορφών ηπατικής νόσου, κυστικής ίνωσης και νόσου του Crohn.[7]

Πηγές:
1. Matsuoka LY, Ide L, Wortsman J, MacLaughlin JA, Holick MF. Sunscreens suppress cutaneous vitamin D3 synthesis. J Clin Endocrinol Metab. 1987;64:1165–8. [PubMed] [Google Scholar]
2. Clemens TL, Henderson SL, Adams JS, Holick MF. Increased skin pigment reduces the capacity of skin to synthesise vitamin D3. Lancet. 1982;1:74–6. [PubMed] [Google Scholar]
3. Hintzpeter B, Scheidt-Nave C, Müller MJ, Schenk L, Mensink GB. Higher prevalence of vitamin D deficiency is associated with immigrant background among children and adolescents in Germany. J Nutr. 2008;138:1482–90. [PubMed] [Google Scholar]
4. Wortsman J, Matsuoka LY, Chen TC, Lu Z, Holick MF. Decreased bioavailability of vitamin D in obesity. Am J Clin Nutr. 2000;72:690–3. [PubMed] [Google Scholar]
5. Dietary reference intakes for calcium and vitamin D. Washington DC: The National Academies Press; 2011. IOM (Institute of Medicine) [Google Scholar]
6. Holick MF. Vitamin D. In: Shils ME, Shike M, Ross AC, Caballero B, Cousins RJ, editors. Modern Nutrition in Health and Disease. 10th ed. Philadelphia: Lippincott Williams and Wilkins; 2006. [Google Scholar]
7. Malone M. Recommended nutritional supplements for bariatric surgery patients. Ann Pharmacother. 2008;42:1851–8. [PubMed] [Google Scholar]